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일상생활을 하다 보면 우리는 목에 여러 통증을 느낄 때가 많습니다. 목과 관련된 통증은 너무 많기 때문에 어떤 질병인지 파악하기가 쉽지 않습니다. 이 블로그 글에서는 목에 통증이 있을 때 가장 가능성이 높은 2가지 질병에 대해서 소개하고 그 질병에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.
목이 아플 때는 이 질병일 수도 있습니다
목디스크
목디스크는 목이 아플 때 제일 많이 의심할 수 있는 질환입니다. 목디스크는 나쁜 자세, 외상, 노화 등으로 인해 생길 수 있고 터진 디스크가 신경을 눌러서 불편함을 줄 수 있습니다. 목디스크를 방치하면 심한 통증과 함께 근육이 약해지고 팔과 손가락에도 문제가 생길 수 있습니다.
그렇기 때문에 목디스크가 의심된다면 병원을 방문해서 조기에 치료를 받는 것이 중요하고 조기에 치료를 받는다면 충분히 괜찮아질 수 있습니다.
역류성 식도염
목 내부에 있는 식도 쪽이 쓰리거나 통증이 느껴진다면 역류성 식도염을 의심해 볼 수 있습니다. 역류성 식도염은 우리가 흔하게 겪을 수 있는 질병이고 식사 후 바로 눕는 습관으로 인해 많이 발생합니다.
식사 후에 바로 눕는 것은 소화에도 안 좋고 역류성 식도염과 식도암의 주된 원인이 될 수 있기 때문에 밥을 먹고 난 후에는 2시간에서 3시간 정도 눕는 것을 피하는 것이 좋습니다. 가볍게 산책하거나 앉아있는 것도 좋은 방법 중 하나입니다.
마무리
우리가 자주 겪는 목 쪽의 통증이 있다면 목디스크와 역류성 식도염을 의심해 볼 수 있습니다. 모든 병은 조기 발견과 적절한 치료가 중요하기 때문에 증상이 있다면 병원에서 치료받는 것이 좋습니다.
같이 보면 좋은 글
1. 목디스크 터짐 증상 및 단계별 증상: 목디스크 증상은 일상생활에 큰 불편함을 줄 수 있습니다!
2. 역류성 식도염 초기증상과 자가치료: 집에서도 충분히 증상을 완화할 수 있습니다
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